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Huhn Cacciatore mit Reis

Kosten $12.5, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 6 Portionen
  • $12.5

ZUTATEN

  • Main

    • 3 Esslöffel Pflanzenöl
    • 1 ½ Pfund hautlose, knochenlose Hühnerbrust, in Streifen geschnitten
    • 🧅 ½ Tasse gehackte Zwiebel
    • 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
    • 🍅 1 (28 Unzen) Dose ganze geschälte Tomaten
    • 1 (8 Unzen) Dose Tomatensauce
    • 1 Tasse grüne Paprikastreifen
    • 🧂 2 Teelöffel Salz
    • ½ Teelöffel getrockneter Basilikum
    • ⅛ Teelöffel Cayennepfeffer
    • 1 ½ Tassen unverkochter Instantreis

SCHRITTE

1

Öl in einem Topf bei mittlerer Hitze erhitzen. Huhn, Zwiebel und Knoblauch hinzufügen; kochen, bis das Huhn braun ist und die Zwiebel und der Knoblauch weich sind, 8 bis 10 Minuten.

2

Tomaten, Tomatensauce, Paprika, Salz, Basilikum und Cayennepfeffer einrühren; zum Kochen bringen. 5 Minuten kochen.

3

Reis einrühren, abdecken und vom Herd nehmen. Stehen lassen, bis der Reis weich ist, etwa 5 Minuten. Vor dem Servieren umrühren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

320

Kalorien

  • 27g
    Protein
  • 30g
    Kohlenhydrate
  • 10g
    Fette

💡 Tipps

Für zusätzlichen Geschmack können Sie frischen Basilikum anstelle von getrocknetem verwenden.Grüne Paprika kann durch rote oder gelbe Paprika ersetzt werden, für einen süßeren Geschmack.Um Zeit zu sparen, bereiten Sie alle Zutaten im Voraus vor, indem Sie Gemüse hacken und Gewürze abmessen.Servieren Sie dazu einen Beilagensalat oder Brot für eine vollständige Mahlzeit.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.