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Hähnchen-Kartoffel-Eintopf

Kosten $10, sparen $12

Quelle: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 4 Portionen
  • $10

ZUTATEN

  • Fleisch

    • 🍗 300g Hähnchenschenkel
  • Gemüse

    • 🥔 2 Kartoffeln
    • 🥕 1 Karotte
  • Gewürze

    • 🧂 2 Esslöffel Sojasauce
    • 🍬 1 Teelöffel Zucker
    • 1/2 Teelöffel schwarzer Pfeffer
  • Sonstiges

    • 500ml Wasser oder Brühe

SCHRITTE

1

Das Hähnchenschenkel in Stücke schneiden. Kartoffeln und Karotte schälen und schneiden.

2

Öl in einem Topf erhitzen, das Hähnchen hinzufügen und anbraten, bis es leicht gebräunt ist.

3

Kartoffeln und Karotte hinzufügen, 1 Minute anbraten.

4

Wasser oder Brühe eingießen, Sojasauce, Zucker und schwarzen Pfeffer hinzufügen. Zum Kochen bringen und bei niedriger Hitze 20 Minuten köcheln lassen.

5

Mit Salz abschmecken, dann servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

300

Kalorien

  • 22g
    Protein
  • 25g
    Kohlenhydrate
  • 10g
    Fette

💡 Tipps

Verwenden Sie Brühe statt Wasser, um den Geschmack zu verbessern.Je länger das Gericht köchelt, desto aromatischer werden Kartoffeln und Karotte.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.