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Hähnchen-Alfredo-Auflauf

Kosten $15, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 6 Portionen
  • $15

ZUTATEN

  • Protein

    • 🍗 3 hautlose, knochenfreie Hähnchenbrusthälften

  • Pasta / Sauce

    • 🍝 1 (225 g) Packung Penne-Nudeln
    • ½ (450 g) Glas Alfredo-Sauce
    • 🥛 ¼ Tasse Milch

  • Käse

    • 🧀 1 ½ Tassen geriebener Mozzarella-Käse, geteilt
    • 🧀 1 Tasse geriebener Cheddar-Käse

  • Gewürze und Kräuter

    • 1 Esslöffel Zwiebelpulver
    • 1 Esslöffel Knoblauchpulver

SCHRITTE

1

Heizen Sie den Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C) vor.

2

Legen Sie das Hähnchen in einen Topf und bedecken Sie es mit Wasser. Bei hoher Hitze zum Kochen bringen; die Hitze reduzieren und etwa 15 Minuten köcheln lassen, bis es in der Mitte nicht mehr rosa ist und die Säfte klar sind.

3

Gleichzeitig in einem großen Topf leicht gesalzenes Wasser zum Kochen bringen. Penne hinzufügen und gelegentlich umrühren, bis sie bissfest sind, etwa 11 Minuten. Abgießen.

4

Das gekochte Huhn abgießen und in mundgerechte Stücke schneiden.

5

Huhn, Nudeln, Alfredo-Sauce, die Hälfte des Mozzarella-Käses, Milch, Zwiebelpulver und Knoblauchpulver in einer großen Schüssel gut mischen.

6

In eine 1 1/2-Quart-Auflaufform geben. Den restlichen Mozzarella-Käse und Cheddar-Käse darauf verteilen.

7

Im vorgeheizten Ofen backen, bis alles geschmolzen und sprudelnd ist, etwa 25 Minuten.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

468

Kalorien

  • 31g
    Protein
  • 32g
    Kohlenhydrate
  • 24g
    Fette

💡 Tipps

Sie können für mehr Bequemlichkeit ein Rotisserie-Huhn anstelle von Hähnchenbrüsten verwenden.Versuchen Sie Vollkorn- oder glutenfreie Pasta für zusätzliche ernährungsphysiologische Vorteile.Für eine cremigere Textur erhöhen Sie die Alfredo-Sauce auf 1 volles Glas.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.