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CookGo
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Carols Überbackene Ziti-Auflauf

Kosten $15, sparen $10

Quelle: Recommended by CookGo

  • 55 Min
  • 12 Portionen
  • $15

ZUTATEN

  • Teigwaren

    • 1 (16 Unzen) Packung Ziti-Teigwaren

  • Käse / Milchprodukte

    • 1 (15 Unzen) Behälter Ricotta-Käse
    • ¼ Tasse geriebener Parmesan-Käse
    • 🥚 1 Ei, leicht verquirlt
    • 2 Tassen geriebener fettarmer Mozzarella-Käse, geteilt
    • ¼ Tasse geriebener Parmesan-Käse, geteilt

  • Sauce

    • 1 (28 Unzen) Glas fleischlose Spaghettisauce, geteilt

SCHRITTE

1

Heizen Sie den Ofen auf 375 Grad F (190 Grad C) vor. Fetten Sie eine Auflaufform von 9x13 Zoll leicht ein.

2

Füllen Sie einen großen Topf mit leicht gesalzenem Wasser und bringen Sie es zum Kochen. Rühren Sie die Ziti ein und lassen Sie es wieder aufkochen. Kochen Sie die Ziti unbedeckt, dabei gelegentlich umrühren, bis sie bissfest sind, etwa 11 Minuten; abgießen.

3

Vermischen Sie Ricotta-Käse, 1/4 Tasse Parmesan-Käse und Ei in einer Schüssel. Verteilen Sie 1/3 der Spaghettisauce in der vorbereiteten Auflaufform; bedecken Sie mit 1/2 der Ziti, 1/2 des Ricotta-Mixes, 1/3 der Spaghettisauce, 1 Tasse Mozzarella-Käse und 2 Esslöffel Parmesan-Käse.

4

Wiederholen Sie die Schichten, enden Sie mit der restlichen Spaghettisauce und Parmesan-Käse. Bedecken Sie die Auflaufform mit Alufolie.

5

Backen Sie im vorgeheizten Ofen, bis alles durchgewärmt ist, 45 bis 50 Minuten.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

314

Kalorien

  • 17g
    Protein
  • 40g
    Kohlenhydrate
  • 10g
    Fette

💡 Tipps

Verwenden Sie Vollkornteigwaren, um das Gericht ballaststoffreicher zu machen.Sie können den Auflauf im Voraus zubereiten und ihn im Kühlschrank aufbewahren, bis Sie ihn backen möchten.Servieren Sie mit einem Beilagensalat für eine ausgewogene Mahlzeit.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.