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CookGo
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Brot und Ei Rührei

Kosten $3, sparen $4.5

Quelle: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 2 Portionen
  • $3

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🥚 3 Eier
    • 🍞 2 Scheiben Brot, in Würfel geschnitten
  • Optionale Gewürze

    • 🧈 1 EL Butter
    • 🧂 1/4 TL Salz
    • 1/4 TL schwarzer Pfeffer

SCHRITTE

1

Die Butter in einer beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

2

Die Brotstücke in die Pfanne geben und anrösten, bis sie leicht goldbraun sind.

3

Die Eier in einer Schüssel verquirlen, mit Salz und Pfeffer würzen und in die Pfanne geben.

4

Die Eier und das Brot zusammen rühren, bis die Eier vollständig durchgegart sind.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

300

Kalorien

  • 15g
    Protein
  • 22g
    Kohlenhydrate
  • 12g
    Fette

💡 Tipps

Fügen Sie fein gehacktes Gemüse wie Zwiebeln oder Paprika hinzu, um zusätzliche Nährstoffe zu erhalten.Vor dem Servieren mit geriebenem Käse bestreuen, um zusätzlichen Geschmack zu verleihen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.