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Boursin Rührei

Kosten $3.5, sparen $6.5

Quelle: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 2 Portionen
  • $3.5

ZUTATEN

  • Main

    • 🥚 4 große Eier
    • 🥛 3 Esslöffel Halb-und-Halb
    • 🧂 1 Prise Salz
    • 🧈 1 Esslöffel ungesalzene Butter
    • 2 Esslöffel Knoblauch-Kräuter-Streichkäse (z. B. Boursin®)

SCHRITTE

1

Schlagen Sie Eier, Halb-und-Halb und eine Prise Salz in einer kleinen Schüssel zusammen.

2

Butter in einer mittelgroßen Pfanne bei mittlerer bis niedriger Hitze schmelzen. Wenn die Butter zu blubbern beginnt, gießen Sie die Eimischung hinein. Mit einem Silikonschaber sanft die Eier in Kreisen von außen nach innen bewegen, ohne anzuhalten, bis kleine Flocken entstehen, etwa 20 bis 30 Sekunden.

3

Wechseln Sie von Kreisen zu langen Bewegungen über die Pfanne, bis größere Flocken erscheinen, etwa 20 Sekunden. Wenn die Eier zu etwa 75 % gar sind, heben Sie den Käse vorsichtig ein. Die Eier sollten nun weich sein und stellenweise noch etwas flüssig.

4

Nehmen Sie die Pfanne vom Herd und lassen Sie sie etwa 20 bis 35 Sekunden ruhen, damit die Resthitze das Garen auf Ihre bevorzugte Konsistenz abschließt.

5

Mit Petersilie oder Schnittlauch garnieren und sofort servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

297

Kalorien

  • 17g
    Protein
  • 6g
    Kohlenhydrate
  • 22g
    Fette

💡 Tipps

Servieren Sie dazu gebratene Pilze und in Scheiben geschnittene Tomaten für ein vollständiges Frühstück.Verwenden Sie eine beschichtete Pfanne, um ein Ankleben der Eier zu verhindern.Heben Sie den Käse vorsichtig unter, um die seidige Textur der Rühreier beizubehalten.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.