Schwarzer Reis
Kosten $5, sparen $3
Quelle: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 Portionen
- $5
Schwarzer Reis
Kosten $5, sparen $3
Quelle: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 Portionen
- $5
ZUTATEN
Haupt
- 🧈 2 Esslöffel Butter
- 1 Tasse schwarzer Reis
- 🧅 ¼ Tasse gewürfelte Zwiebel
- 🥜 ¼ Tasse in Scheiben geschnittene Mandeln
- 💧 1 ¾ Tassen Wasser
- 🧂 1 Würfel Hühnerbouillon
SCHRITTE
Sammle alle Zutaten.
Butter in einem Topf bei mittlerer Hitze schmelzen. Schwarzen Reis, Zwiebeln und Mandeln hinzufügen; kochen und rühren, bis sie leicht geröstet sind.
Wasser und Bouillon hinzufügen; zum Kochen bringen.
Die Hitze auf niedrig reduzieren, abdecken und köcheln lassen, bis der Reis weich ist und die Flüssigkeit aufgesogen wurde.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
266
Kalorien
- 5gProtein
- 38gKohlenhydrate
- 10gFette
💡 Tipps
Für mehr Geschmack können Sie das Wasser durch Hühnerbrühe mit niedrigem Natriumgehalt ersetzen.Um an hektischen Tagen Zeit zu sparen, können Sie die Zwiebeln in Würfel schneiden und die Zutaten im Voraus abmessen.Servieren Sie den schwarzen Reis mit gebratenem Lachs oder gegrilltem Huhn für eine vollständige Mahlzeit.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.