
Bestes veganes Naan
Kosten $5, sparen $10
Quelle: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 8 Portionen
- $5
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ZUTATEN
Flüssige Zutaten
- 💧 ½ Tasse lauwarmes Wasser
- 1 Esslöffel aktive Trockenhefe
- ¼ Tasse geschmolzenes Kokosöl
- ¾ Tasse pflanzlicher Joghurt
- 2 Esslöffel Rapsöl
Trockene Zutaten
- 🍬 2 Teelöffel weißer Zucker
- 4 ½ Tassen Brotmehl
- 🧂 2 Teelöffel Salz
- 1 Teelöffel Backpulver
- ¼ Teelöffel Natron
SCHRITTE
Wasser und Zucker in einer Schüssel vermischen; verquirlen, bis sich der Zucker aufgelöst hat. Hefe über das Wasser streuen; etwa 5 Minuten stehen lassen, bis die Hefe weich wird und anfängt, eine cremige Schaumschicht zu bilden.
Mehl, Salz, Backpulver und Natron in einer separaten Schüssel vermengen. Fügen Sie 4 Tassen der Mehlmischung, Kokosöl und Joghurt zur Hefemischung hinzu; mischen, bis alles gut vermischt ist. Die restliche Mehlmischung esslöffelweise hinzufügen, bis sich der Teig zusammenzieht. Kneten, bis der Teig weich und elastisch ist (3 bis 4 Minuten).
Den Teig in eine große, leicht geölte Schüssel legen und wenden, um ihn zu beschichten. Mit einem Handtuch abdecken und an einem warmen Ort gehen lassen, bis er sich verdoppelt hat, etwa 1 Stunde.
Ofen auf 450°F (220°C) vorheizen. Einen Pizzastein erhitzen.
Den Teig auf einer bemehlten Oberfläche in 8 Stücke teilen. Den Teig leicht rollen und auf Backpapier legen. Mit einem Handtuch abdecken und weitere 20 Minuten gehen lassen.
Zu 8-Zoll-Ovalen ausrollen. Auf den vorgeheizten Pizzastein übertragen; mit Wasser bestreuen und mit Rapsöl bestreichen. Im vorgeheizten Ofen backen, bis sie goldbraun und aufgegangen sind, 2 bis 3 Minuten.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
113
Kalorien
- 1gProtein
- 4gKohlenhydrate
- 11gFette
💡 Tipps
Verwenden Sie einen Pizzastein für gleichmäßig gebackenes Naan mit einer weichen und fluffigen Textur.Bestreichen Sie das Naan nach dem Backen mit zusätzlichem Kokosöl für mehr Reichhaltigkeit.Der Teig kann im Voraus zubereitet und bis zu 48 Stunden im Kühlschrank aufbewahrt werden.Verwenden Sie alternative Mehle wie Vollkornmehl für eine gesündere Variante.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.