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CookGo
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Rindfleisch-Gyros

Kosten $12.5, sparen $8

Quelle: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 5 Portionen
  • $12.5

ZUTATEN

  • Sauce

    • 🥛 2 (8 Unzen) Behälter Naturjoghurt
    • 🥒 2 Gurken, geschält, entkernt und gewürfelt
    • 3 Esslöffel Olivenöl, aufgeteilt
    • 1 Esslöffel gehackter frischer Dill
    • 🍋 ½ Zitrone, ausgepresst
    • 🧄 3 Knoblauchzehen, geschält
    • 🧂 Salz nach Geschmack
    • Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack
  • Hauptfüllung

    • 1 (1 Pfund) Rinderfiletsteak, in dünne Streifen geschnitten
    • 5 Pitabrot-Runden
    • 🍅 1 Tomate, gehackt
    • 🧅 ½ kleine Zwiebel, in dünne Scheiben geschnitten
    • 1 (4 Unzen) Packung zerbröckelter Feta-Käse
    • ½ Tasse gehackter Salat
    • 1 (2,25 Unzen) Dose gereifter schwarzer Oliven, abgetropft

SCHRITTE

1

Joghurt, Gurken, 2 Esslöffel Olivenöl, Dill, Zitronensaft, Knoblauch, Salz und Pfeffer im Mixer pürieren, bis die Tzatziki-Sauce gleichmäßig vermischt ist.

2

Den restlichen 1 Esslöffel Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen; das Steak darin braten, bis es nicht mehr rosa ist, 5 bis 10 Minuten.

3

Die Hälfte jedes Pitabrots mit Steak, Tomate, Zwiebel, Feta-Käse, Salat, Oliven und Tzatziki-Sauce belegen. Die Kante des Pitabrots über die Füllung legen und mit einem Zahnstocher sichern.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

497

Kalorien

  • 29g
    Protein
  • 42g
    Kohlenhydrate
  • 24g
    Fette

💡 Tipps

Für eine kalorienärmere Option fettarmen Joghurt verwenden und den Feta-Käse weglassen.Bereiten Sie die Tzatziki-Sauce einen Tag im Voraus zu, um den Geschmack zu intensivieren.Erwärmen Sie das Pitabrot leicht, bevor Sie es zusammenbauen, für eine bessere Textur.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.