Banana Lassi
Kosten $2.5, sparen $3.5
Quelle: Recommended by CookPal
- 2 Min
- 2 Portionen
- $2.5
Banana Lassi
Kosten $2.5, sparen $3.5
Quelle: Recommended by CookPal
- 2 Min
- 2 Portionen
- $2.5
ZUTATEN
Früchte
- 🍌 2 überreife Bananen, in Stücke gebrochen
Milchprodukte
- 🥛 1 ¼ Tassen dickflüssiger Naturjoghurt
- 🥛 ⅓ Tasse Milch, oder mehr nach Geschmack
Andere
- 2 Eiswürfel
- 🧂 2 Esslöffel weißen Zucker
SCHRITTE
1
Banane, Joghurt, Milch, Eiswürfel und Zucker in einem Mixer glatt mixen.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
270
Kalorien
- 11gProtein
- 52gKohlenhydrate
- 4gFette
💡 Tipps
Für eine gesündere Option Zucker durch Honig oder ein natürliches Süßungsmittel ersetzen.Fügen Sie eine Prise Kardamom oder Zimt für zusätzlichen Geschmack hinzu.Kühlen Sie den Lassi vor dem Servieren im Kühlschrank für einen erfrischenderen Geschmack.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.