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Gebackenes Ziti mit Putenhackfleisch

Kosten $15, sparen $20

Quelle: Recommended by CookGo

  • 60 Min
  • 10 Portionen
  • $15

ZUTATEN

  • Pasta

    • 450 Gramm Zitipasta

  • Gemüse

    • 🧅 1 Zwiebel, gehackt
    • 🥕 1 Karotte, gehackt

  • Protein

    • 450 Gramm mageres Putenhackfleisch

  • Sauce

    • 2 (26 Unzen) Gläser Spaghettisauce

  • Käse / Milchprodukte

    • 🧀 170 Gramm Provolone-Käse, in Scheiben geschnitten
    • 1 ½ Tassen fettarme Sauerrahm
    • 🧀 170 Gramm Mozzarella-Käse, gerieben
    • 🧀 2 Esslöffel geriebener Parmesan-Käse

SCHRITTE

1

Heizen Sie den Ofen auf 350 Grad (175 Grad C) vor. Eine Auflaufform von 9x13 Zoll leicht buttern.

2

Bringen Sie einen großen Topf mit leicht gesalzenem Wasser zum Kochen. Fügen Sie die Zitipasta hinzu und kochen Sie sie al dente, etwa 8 Minuten. Abgießen.

3

Erhitzen Sie eine große Pfanne bei mittlerer Hitze; kochen und rühren Sie Zwiebel und Pute, bis die Zwiebel durchscheinend und die Pute nicht mehr rosa ist, etwa 7 Minuten. Spaghettisauce und Karotte hinzufügen; köcheln lassen, bis alles erhitzt ist, etwa 15 Minuten.

4

Schichten Sie die Zutaten in der vorbereiteten Auflaufform wie folgt: Hälfte der Ziti, Provolone-Käse, Sauerrahm, Hälfte der Saucenmischung, restliche Ziti, Mozzarella-Käse und restliche Saucenmischung. Mit geriebenem Parmesan-Käse toppen.

5

Im vorgeheizten Ofen backen, bis die Käse geschmolzen sind, etwa 30 Minuten.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

525

Kalorien

  • 28g
    Protein
  • 58g
    Kohlenhydrate
  • 20g
    Fette

💡 Tipps

Verwenden Sie Vollkornpasta für zusätzliche Ballaststoffe.Sie können auch Hackhuhn oder Rindfleisch verwenden, wenn Sie es bevorzugen.Das Hinzufügen von frischen Kräutern wie Basilikum oder Oregano kann den Geschmack verbessern.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.