Avocado-Sojasauce-Wasabi-Ei-Reis

Name: Avocado-Sojasauce-Wasabi-Ei-Reis
Total time: 10 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 🍚 300g gekochter Reis; 🥑 1/2 Avocado; 🥚 1 Ei; 🧂 2 EL Sojasauce; 0,5 EL Wasabi

Kosten $5, sparen $10

Quelle: Recommended by CookGo

10 Min
1 Portionen
$5

Avocado-Sojasauce-Wasabi-Ei-Reis

Kosten $5, sparen $10

Quelle: Recommended by CookGo

10 Min
1 Portionen
$5

ZUTATEN

Hauptzutaten
- 🍚 300g gekochter Reis
- 🥑 1/2 Avocado
- 🥚 1 Ei
Würze
- 🧂 2 EL Sojasauce
- 0,5 EL Wasabi

SCHRITTE

Halbiere die Avocado und schneide sie ordentlich in Scheiben.

Brate das Ei nach deinem gewünschten Gargrad.

Mische 2 EL Sojasauce und 0,5 EL Wasabi in einer Schüssel.

Lege die Avocado-Scheiben und das gebratene Ei auf den Reis und beträufle alles mit der Sojasauce-Wasabi-Mischung.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

350

Kalorien

12g
Protein
40g
Kohlenhydrate
15g
Fette

💡 Tipps

Verwende eine reife Avocado für eine bessere Textur und mehr Geschmack.Dieses Gericht ist perfekt für eine schnelle und gesunde Mahlzeit.Du kannst Sojasauce durch Tamari ersetzen, wenn du eine glutenfreie Option bevorzugst.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.