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Amerikanischer Pastetenaufstrich

Kosten $10, sparen $15

Quelle: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 6 Portionen
  • $10

ZUTATEN

  • Fleisch

    • 450 g mageres Hackfleisch

  • Gemüse

    • 🧅 ½ Tasse gehackte Zwiebel
    • ½ Tasse gehackte Sellerie

  • Konserven

    • 1 (290 g) Dose kondensierte Gemüsesuppe

  • Kräuter & Gewürze

    • ½ Teelöffel getrockneter Thymian

  • Kohlenhydrate

    • 3 Tassen zerstampfte gekochte Kartoffeln

  • Milchprodukte

    • 🧀 1 Tasse geriebener Colby Longhorn-Käse

SCHRITTE

1

Heizen Sie den Ofen auf 175 Grad Celsius vor. Einen Auflaufbehälter von 2 Litern leicht mit Kochspray einfetten.

2

Erhitzen Sie eine große Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze. Hackfleisch, Zwiebel und Sellerie in der heißen Pfanne anbraten, bis das Fleisch braun und krümelig ist. Fett abgießen und entsorgen.

3

Geben Sie die Fleischmischung in den vorbereiteten Auflaufbehälter. Kondensierte Suppe und Thymian hinzufügen; gut umrühren. Pürierte Kartoffeln gleichmäßig darüber verteilen.

4

Im vorgeheizten Ofen 20 Minuten backen. Mit Käse bestreuen und weitere 5 Minuten backen, bis der Käse geschmolzen ist.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

342

Kalorien

  • 22g
    Protein
  • 25g
    Kohlenhydrate
  • 17g
    Fette

💡 Tipps

Verwenden Sie frisch zerstampfte Kartoffeln für einen reicheren Geschmack.Fügen Sie Gewürze wie Paprika oder Knoblauchpulver für einen zusätzlichen Geschmack hinzu.Streuen Sie Petersilie oder Schnittlauch darüber für mehr visuellen Reiz.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.