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In der Heißluftfritteuse zubereitete Möhren mit scharfem Honigglasur

Kosten $5, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 4 Portionen
  • $5

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 450 g Baby-Möhren
    • 3 Esslöffel scharfer Honig
    • 🧈 2 Esslöffel Butter

SCHRITTE

1

Heizen Sie den Heißluftfritteuse auf 200 Grad C vor. Sprühen Sie den Korb mit Antihaft-Spray ein.

2

Mischen Sie Butter und scharfen Honig in einer Schüssel; fügen Sie die Möhren hinzu und werfen Sie sie, um sie zu überziehen. Legen Sie die Möhren in den Korb der Heißluftfritteuse und lassen Sie überschüssige Sauce abtropfen; stellen Sie die Schüssel mit der restlichen Sauce beiseite.

3

Garen Sie im vorgeheizten Heißluftfritteuse, wobei Sie alle 7 Minuten umrühren, bis die Möhren geröstet und mit einer Gabel weich sind, etwa 15 bis 22 Minuten. Werfen Sie die gegarten Möhren in der reservierten Sauce.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

143

Kalorien

  • 1g
    Protein
  • 23g
    Kohlenhydrate
  • 6g
    Fette

💡 Tipps

Verwenden Sie für beste Ergebnisse frische Baby-Möhren für erhöhte Süße.Passen Sie die Menge an scharfem Honig entsprechend Ihrer gewünschten Schärfestufe an.Stellen Sie sicher, dass die Möhren gleichmäßig überzogen sind, um beim Kochen einen gleichmäßigen Geschmack zu erzielen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.