
Bananebrot mit 4 Zutaten
Kosten $5, sparen $10
Quelle: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 12 Portionen
- $5
Bananebrot mit 4 Zutaten
Kosten $5, sparen $10
Quelle: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 12 Portionen
- $5
ZUTATEN
Früchte
- 🍌 5 kleine reife, gefleckte Bananen
Protein
- 🥚 2 große Eier, Raumtemperatur
Getreide
- 2 Tassen selbsttreibendes Mehl
SCHRITTE
Sammle alle Zutaten.
Heize den Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C) vor. Eine 9 x 5 Zoll große Kastenform mit Pergamentpapier auslegen, dabei an allen Seiten einen 2-Zoll-Überhang lassen; beiseite stellen.
Zerdrücke 4 der Bananen in einer großen Schüssel mit einer Gabel bis sie größtenteils glatt sind, um 1 1/2 Tassen zu erhalten. Füge Eier und 1/2 Tasse braunen Zucker hinzu; verrühren bis alles kombiniert ist.
Füge das Mehl zur Bananenmischung hinzu; verrühren bis es gerade kombiniert ist und keine trockenen Stellen mehr vorhanden sind, rühre die Seiten der Schüssel bei Bedarf nach unten.
Gieße den Teig in die vorbereitete Kastenform und verteile ihn gleichmäßig.
Schneide die verbleibende Banane längs in zwei Hälften; lege die Bananenhälften mit der Schnittseite nach oben darüber. Streue die restlichen 1 Esslöffel braunen Zucker gleichmäßig darüber.
Backe im vorgeheizten Ofen, bis ein Holzspieß, der in die Mitte gesteckt wird, mit einigen feuchten Krümeln herauskommt, 50 bis 55 Minuten.
Lasse den Kuchen in der Form auf einem Kuchengitter für 15 Minuten abkühlen; entferne den Laib mithilfe des Pergamentpapierüberhangs aus der Form und schneide ihn in Scheiben.
Warm servieren und genießen!
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
157
Kalorien
- 3gProtein
- 34gKohlenhydrate
- 1gFette
💡 Tipps
Die Verwendung von überreifen Bananen erhöht die Süße und den Reichtum des Brotes.Lege die Kastenform mit Pergamentpapier aus, damit der Kuchen leichter entfernt werden kann.Lasse das Bananenbrot vor dem Aufschneiden abkühlen, um Bröckeln zu vermeiden.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.