2-Schritt-Huhn
Kosten $6, sparen $10
Quelle: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Portionen
- $6
2-Schritt-Huhn
Kosten $6, sparen $10
Quelle: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Portionen
- $6
ZUTATEN
Hauptzutaten
- 1 Esslöffel Pflanzenöl
- 🍗 2 Hähnchenbrüste
- 🥫 1 Dose (10,75 Unzen) reduzierte Natrium Hühnersuppe
- 💧 1/2 Tasse Wasser
SCHRITTE
Hände mit Seife und Wasser waschen.
Öl in einer Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
Fügen Sie das Huhn in die Pfanne und kochen Sie es für 10 Minuten.
Entfernen Sie das Huhn aus der Pfanne und legen Sie es beiseite.
Rühren Sie die Suppe und das Wasser in der Pfanne zusammen und erhitzen Sie es zum Kochen.
Geben Sie das Huhn zurück in die Pfanne. Reduzieren Sie die Hitze auf niedrig und köcheln Sie es weitere 10 Minuten oder bis das Huhn eine Innentemperatur von 165 °F erreicht hat.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
154
Kalorien
- 17gProtein
- 6gKohlenhydrate
- 7gFette
💡 Tipps
Servieren Sie dieses einfache Gericht mit einem Beilagensalat oder geröstetem Gemüse für ein farbenfrohes und gesundes Mahl.Für zusätzlichen Geschmack können Sie das Huhn vor dem Kochen mit Paprika, Knoblauchpulver oder schwarzem Pfeffer würzen.Dieses Gericht hält sich gut im Kühlschrank und kann für ein schnelles Mittag- oder Abendessen am nächsten Tag wieder aufgewärmt werden.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.