
最棒且最簡單的義大利麵
成本 $10, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 4 份量
- $10
最棒且最簡單的義大利麵
成本 $10, 保存 $15
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- 90 Min
- 4 份量
- $10
食材
肉類
- 1磅瘦絞牛肉
穀物與麵食
- 12盎司義大利麵
蔬菜
- 🧅 1個洋蔥,切碎
調味料與油
- ⅓杯植物油
- 🧂 ½茶匙鹽
- ¼茶匙薑黃粉
- 🍅 2½湯匙番茄醬
液體
- 💧 ⅔杯水
步驟
1
在中型平底鍋中加熱油。加入切碎的洋蔥,煮至變軟。加入絞牛肉並煎至金黃色。拌入鹽和薑黃。
2
將番茄醬用水稀釋後加入牛肉混合物中。以中火煮30分鐘。
3
在一大鍋沸水中加入鹽,按照包裝指示烹煮義大利麵。瀝乾水分。
4
在大鍋中混合牛肉混合物和義大利麵。蓋上鍋蓋,以中火煮30到40分鐘。
營養成分
每份🔥
793
卡路里
- 32g蛋白質
- 67g碳水化合物
- 43g脂肪
💡 小提示
使用全麥或無麩質義大利麵作為飲食友善選擇。製作更大的分量並將剩菜存放在冰箱中,可保存最多3天。添加新鮮香草如羅勒或歐芹作為裝飾,增添風味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。