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最棒且最簡單的義大利麵

成本 $10, 保存 $15

來源: Recommended by CookPal

  • 90 Min
  • 4 份量
  • $10

食材

  • 肉類

    • 1磅瘦絞牛肉
  • 穀物與麵食

    • 12盎司義大利麵
  • 蔬菜

    • 🧅 1個洋蔥,切碎
  • 調味料與油

    • ⅓杯植物油
    • 🧂 ½茶匙鹽
    • ¼茶匙薑黃粉
    • 🍅 2½湯匙番茄醬
  • 液體

    • 💧 ⅔杯水

步驟

1

在中型平底鍋中加熱油。加入切碎的洋蔥,煮至變軟。加入絞牛肉並煎至金黃色。拌入鹽和薑黃。

2

將番茄醬用水稀釋後加入牛肉混合物中。以中火煮30分鐘。

3

在一大鍋沸水中加入鹽,按照包裝指示烹煮義大利麵。瀝乾水分。

4

在大鍋中混合牛肉混合物和義大利麵。蓋上鍋蓋,以中火煮30到40分鐘。

營養成分

每份

🔥

793

卡路里

  • 32g
    蛋白質
  • 67g
    碳水化合物
  • 43g
    脂肪

💡 小提示

使用全麥或無麩質義大利麵作為飲食友善選擇。製作更大的分量並將剩菜存放在冰箱中,可保存最多3天。添加新鮮香草如羅勒或歐芹作為裝飾,增添風味。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。