
菠菜釀蘑菇
成本 $15, 保存 $20
來源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 12 份量
- $15
菠菜釀蘑菇
成本 $15, 保存 $20
來源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 12 份量
- $15
食材
肉類
- 🥓 5片培根
蔬菜
- 1包(10盎司)冷凍切碎菠菜
- 🍄 12個大蘑菇
- 🧅 2湯匙細切洋蔥
- 🧄 2瓣大蒜,去皮並切碎
乳製品
- 🥛 ⅓杯重奶油
- 🥛 1湯匙重奶油
- 🧀 ¼杯磨碎的帕爾馬乾酪
調味料
- 🧂 適量的鹽和胡椒
油類和脂肪
- 🧈 3湯匙黃油
- 🧈 2湯匙融化的黃油
步驟
1
將烤箱預熱至400華氏度(200攝氏度)。在一個9x13英寸的烤盤中塗上大量的黃油。
2
在大型深底平底鍋中,用中高火煎培根直至均勻呈棕色,約10分鐘。取出後弄碎備用。
3
將冷凍菠菜放入中型鍋中,加入1/4杯水煮沸。將火調至中火,蓋上鍋蓋煮10分鐘。打開鍋蓋攪拌一下,然後從火上移開並瀝乾水分。
4
將蘑菇的莖去除。將蘑菇帽擺放在準備好的烤盤中。將蘑菇莖切碎。
5
在中型鍋中用中火融化3湯匙黃油。加入洋蔥和大蒜;炒至洋蔥透明,約5分鐘。加入菠菜、培根和蘑菇莖,然後倒入1/3杯加1湯匙的奶油;煮沸。從火上移開,加入帕爾馬乾酪、鹽和胡椒攪拌。
6
將菠菜混合物塞入蘑菇帽中。淋上2湯匙融化的黃油。
7
在預熱的烤箱中烘烤至輕微金黃色,約30分鐘。
營養成分
每份🔥
163
卡路里
- 4g蛋白質
- 3g碳水化合物
- 16g脂肪
💡 小提示
您可以提前準備填料並冷藏長達一天。可以根據需要使用火雞培根代替培根以獲得更健康的選擇。立即食用這些釀蘑菇,因為它們趁熱吃最美味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。