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Simply Potatoes® 簡易牧羊派

成本 $15, 保存 $10

來源: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 6 份量
  • $15

食材

  • 肉類

    • 🍖 1 ½ 磅瘦絞牛肉
  • 蔬菜

    • 🧅 1 杯切碎的洋蔥
    • 2 杯解凍的冷凍青豆
    • 🌽 1 杯解凍的冷凍玉米粒
    • 🍅 1 罐(14.5 盎司)切碎的番茄,瀝乾
  • 混合物 / 醬料

    • 1 瓶(12 盎司)牛肉醬汁
    • 1 茶匙乾百里香葉
    • 🧂 ½ 茶匙鹽
  • 馬鈴薯

    • 🥔 1 包(24 盎司)Simply Potatoes® 馬鈴薯泥

步驟

1

將烤箱預熱至375°F。在2.5到3夸脫的砂鍋烤盤上噴灑不沾烹飪噴霧。

2

在12英寸的平底鍋中,將絞牛肉和洋蔥煮至呈棕色;倒出油脂。加入青豆、玉米、番茄、肉汁、百里香和鹽。煮至加熱透徹。將牛肉混合物舀入砂鍋中。

3

將Simply Potatoes® 馬鈴薯泥均勻鋪在牛肉混合物上。

4

在烤箱中烘烤30到35分鐘,或直到邊緣冒泡。從烤箱取出。

5

開啟烤爐並將砂鍋放在距離熱源4到6英寸的位置下烤3到5分鐘,直到Simply Potatoes® 表面略微焦黃。

營養成分

每份

🔥

418

卡路里

  • 25g
    蛋白質
  • 29g
    碳水化合物
  • 23g
    脂肪

💡 小提示

對於無麩質選項,請使用無麩質牛肉醬汁。如果您偏愛素食版本,可以用小扁豆或植物基碎代替絞牛肉。您可以在放入馬鈴薯泥前撒上一些起司以增加風味。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。