收集所有食材。

將雞胸肉放入平底鍋，加水覆蓋。中火煮沸後，轉小火燉煮至不再有粉紅色，約10到12分鐘。

將雞胸肉轉移到碗中。稍微冷卻後，用兩把叉子撕成絲。

在平底鍋中加熱植物油，中火加熱。加入洋蔥煮至透明，約2到3分鐘。

拌入撕碎的雞肉、番茄醬、孜然和辣椒粉。煮沸後轉小火燉煮至雞肉變熱且味道融合，約3分鐘。