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快速簡易披薩

成本 $10, 保存 $15

來源: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 4 份量
  • $10

食材

  • 麵團

    • 2杯通用麵粉
    • 1湯匙速發酵母
    • 1湯匙糖
    • 💧 2/3杯溫水 + 2湯匙
    • 2噴不沾烹飪噴霧
  • 配料

    • 1杯瑪麗納拉醬
    • 6盎司低脂馬蘇里拉奶酪,磨碎

步驟

1

將烤箱預熱至375°F。

2

在中等大小的碗中混合1杯麵粉、酵母、糖和水,直至充分混合。

3

逐漸攪入另一杯麵粉,直到混合物形成一個球狀。

4

在撒了麵粉的表面上揉麵團約5分鐘。

5

讓麵團在塗了噴霧的碗中發酵10到15分鐘,蓋上乾淨的抹布,放在預熱好的烤箱附近。

6

將麵團鋪成均勻的一層放在塗了噴霧的烤盤上。

7

在麵團上加入瑪麗納拉醬和磨碎的奶酪。

8

烘烤約15分鐘,直至外皮呈棕色且奶酪融化。

9

在2小時內冷藏剩餘食物;並於3到5天內食用完畢。

營養成分

每份

🔥

410

卡路里

  • 20g
    蛋白質
  • 58g
    碳水化合物
  • 10g
    脂肪

💡 小提示

使用較小的烤盤以獲得更厚的外皮。預熱烤箱可以幫助麵團更快發酵。根據喜好自定義配料,但避免超載,以防潮濕。為了更加酥脆,可以在添加配料之前預先烘烤外皮幾分鐘。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。