
快速簡易披薩
成本 $10, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 份量
- $10
快速簡易披薩
成本 $10, 保存 $15
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食材
麵團
- 2杯通用麵粉
- 1湯匙速發酵母
- 1湯匙糖
- 💧 2/3杯溫水 + 2湯匙
- 2噴不沾烹飪噴霧
配料
- 1杯瑪麗納拉醬
- 6盎司低脂馬蘇里拉奶酪,磨碎
步驟
1
將烤箱預熱至375°F。
2
在中等大小的碗中混合1杯麵粉、酵母、糖和水,直至充分混合。
3
逐漸攪入另一杯麵粉,直到混合物形成一個球狀。
4
在撒了麵粉的表面上揉麵團約5分鐘。
5
讓麵團在塗了噴霧的碗中發酵10到15分鐘,蓋上乾淨的抹布,放在預熱好的烤箱附近。
6
將麵團鋪成均勻的一層放在塗了噴霧的烤盤上。
7
在麵團上加入瑪麗納拉醬和磨碎的奶酪。
8
烘烤約15分鐘,直至外皮呈棕色且奶酪融化。
9
在2小時內冷藏剩餘食物;並於3到5天內食用完畢。
營養成分
每份🔥
410
卡路里
- 20g蛋白質
- 58g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小提示
使用較小的烤盤以獲得更厚的外皮。預熱烤箱可以幫助麵團更快發酵。根據喜好自定義配料,但避免超載,以防潮濕。為了更加酥脆,可以在添加配料之前預先烘烤外皮幾分鐘。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。