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洋蔥鹹派

成本 $5, 保存 $12

來源: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 8 份量
  • $5

食材

  • 奶油和脂肪

    • 🧈 1湯匙奶油
  • 蔬菜

    • 🧅 1個大洋蔥,切丁
  • 乳製品和蛋類

    • 🥚 3顆蛋
    • 🥛 ⅓杯重奶油
    • 🧀 ⅓杯磨碎的瑞士芝士
  • 穀物

    • 1個(9英寸)未烘烤的派皮

步驟

1

將烤箱預熱至375華氏度(190攝氏度)。

2

用中低火在大鍋中融化奶油。加入洋蔥,慢慢煮至軟化,偶爾攪拌。

3

在小碗中打散雞蛋和奶油。加入芝士攪拌。將洋蔥鋪在派皮底部,然後倒入蛋液。

4

放入預熱好的烤箱中烘烤30分鐘,或直至蛋液凝固。

營養成分

每份

🔥

212

卡路里

  • 5g
    蛋白質
  • 13g
    碳水化合物
  • 16g
    脂肪

💡 小提示

為了加深風味,可以考慮將洋蔥焦糖化,而不僅僅是軟化。搭配沙拉或蒸蔬菜一起食用,作為完整的餐點。自製派皮,增添更多風味和家的味道。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。