
免煮蘋果醬
成本 $5, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 16 份量
- $5
免煮蘋果醬
成本 $5, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 16 份量
- $5
食材
主要成分
- 🍎 12個蘋果 - 去皮、去核並切塊
- 1杯紅糖
- 💧 1杯水
- 🍋 1½湯匙檸檬汁
- 🧂 1茶匙肉桂粉
步驟
1
將蘋果去皮、去核並切塊。
2
在攪拌機中將蘋果、紅糖、水、檸檬汁和肉桂混合攪拌至順滑。
營養成分
每份🔥
107
卡路里
- 0g蛋白質
- 28g碳水化合物
- 0g脂肪
💡 小提示
您可以根據蘋果的甜度調整糖的用量。為了獲得更粗糙的質感,請逐漸脈衝式攪拌,而不是高速攪拌。存放在密封容器中,置於冰箱內,並在一周內食用完畢。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。