
蘑菇蝦仁阿爾弗雷多義大利麵
成本 $20, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 份量
- $20
蘑菇蝦仁阿爾弗雷多義大利麵
成本 $20, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 份量
- $20
食材
義大利麵
- 🍝 1(16盎司)盒乾寬麵
醬料
- 🧈 1 ¼杯奶油,分開使用
- 🥛 1品脫重奶油
- 🧀 ¾杯磨碎的羅馬諾起司
- 🧀 ½杯磨碎的帕爾馬干酪
- 🧄 3瓣大蒜,壓碎,分開使用
- 🧂 適量鹽
- 🧂 適量黑胡椒粉
蔬菜
- 🧅 1個大洋蔥,切碎
- 🍄 8盎司切丁蘑菇
蛋白質
- 🦐 1(8盎司)包冷凍蝦仁,去腸泥和去殼,解凍
調味料和油類
- 2湯匙橄欖油
步驟
1
在大鍋中加入適量鹽水並煮沸。加入寬麵,再次煮沸後烹煮至軟硬適中,約8分鐘。瀝乾並保溫。
2
在大平底鍋中加熱1杯奶油和奶油,用中火加熱。當奶油融化時,加入羅馬諾起司、帕爾馬干酪、三分之一的大蒜、鹽和胡椒。攪拌直至起司融化且醬汁濃稠,約5分鐘。移開熱源。
3
在另一個平底鍋中加熱剩餘的1/4杯奶油和橄欖油,用中火加熱。當奶油融化時,加入洋蔥;煮至軟化且透明,約2到3分鐘。
4
加入蘑菇和剩餘的大蒜。將火力提高至中高火,煮至蘑菇變軟,約2分鐘。
5
加入蝦仁,煮至外觀呈粉紅色且中心不透明,約1到2分鐘。
6
將蝦仁混合物摺入醬汁中。加入已瀝乾的寬麵,翻拌均勻。
營養成分
每份🔥
1060
卡路里
- 27g蛋白質
- 62g碳水化合物
- 80g脂肪
💡 小提示
為了增加新鮮感,上桌前可撒上切碎的香菜作為裝飾。製作阿爾弗雷多醬時,使用新鮮磨碎的起司以獲得最佳風味。避免過度烹煮蝦仁,以保持其嫩滑口感。這道菜可以加一點奶油重新加熱,以保持醬汁的一致性。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。