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快速奶油番茄筆管麵

成本 $12, 保存 $15

來源: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 8 份量
  • $12

食材

  • 義大利麵

    • 1(16盎司)包筆管麵
  • 乳製品

    • 🧈 2湯匙奶油
    • 1杯酸奶油
  • 蔬菜

    • 🧅 ¼個大洋蔥,切碎
    • ½個大綠甜椒,細切
  • 肉類

    • 1磅絞豬肉
  • 醬料

    • 1(16盎司)罐義大利麵醬

步驟

1

將一大鍋輕鹽水煮沸。加入筆管麵並煮熟,偶爾攪拌,直到口感柔軟但仍帶有嚼勁,約8到10分鐘。瀝乾並放置一旁。

2

在義大利麵烹煮的同時,在中火加熱的大鍋中融化奶油。加入洋蔥和甜椒;炒至透明,約5分鐘。加入絞豬肉並煮至均勻褐色且鬆散,7到10分鐘。瀝去多餘油脂並轉移到碗中。

3

將義大利麵醬倒入同一鍋中,用中火加熱至冒泡,3到5分鐘。加入煮好的筆管麵和豬肉混合物,然後拌入酸奶油。煮至完全加熱,約5分鐘。

營養成分

每份

🔥

287

卡路里

  • 17g
    蛋白質
  • 8g
    碳水化合物
  • 21g
    脂肪

💡 小提示

為了更健康的選擇,可以用希臘優格代替酸奶油。隨時可以添加更多蔬菜,如蘑菇或茄子,以增加營養。如果喜歡更辣的版本,可以在炒洋蔥和甜椒時加入紅辣椒片。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。

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