克里頓斯
成本 $10, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 70 Min
- 12 份量
- $10
克里頓斯
成本 $10, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 70 Min
- 12 份量
- $10
食材
主要材料
- 🐖 1磅絞豬肉
- 🥛 1杯牛奶
- 🧅 1個洋蔥，切碎
- 🧄 1瓣大蒜，切碎，或根據口味調整
- 1小撮丁香粉，或根據口味調整
- 1小撮多香果粉，或根據口味調整
- 🍞 1/4杯乾麵包屑
步驟
1
在大型平底鍋中，用中火加熱烹煮絞豬肉、牛奶、洋蔥、大蒜、丁香、多香果、鹽和胡椒約1小時。
2
拌入麵包屑，再煮10分鐘。
3
根據口味調整調味料，轉移到小容器中並冷藏。
營養成分
每份🔥
101
卡路里
- 8g蛋白質
- 4g碳水化合物
- 6g脂肪
💡 小提示
為增添風味，考慮使用新鮮研磨的香料。搭配吐司或多穀物麵包冷食，體驗最佳風味。剩菜請密封後冷藏，可保存一週。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。