
Chef John's 經典牛肉史楚高夫
成本 $15, 保存 $20
來源: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 8 份量
- $15
Chef John's 經典牛肉史楚高夫
成本 $15, 保存 $20
來源: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 8 份量
- $15
食材
肉類
- 2磅牛肩胛 roast,切成1/2英寸厚的條狀
- 🧂 適量鹽
- 🧂 適量胡椒
油與奶油
- 1湯匙植物油
- 🧈 1湯匙奶油
蔬菜
- 🍄 8盎司切片蘑菇
- 🧅 ½個中型洋蔥,切片或切丁
- 🧄 2瓣大蒜,切碎
- 1湯匙新鮮切碎的細香蔥
乳製品與奶油
- ¾杯酸奶油
烘焙與調味料
- 1 ½湯匙多用途麵粉
液體
- ½杯白酒
- 2杯牛肉高湯,分開使用
步驟
1
將牛肉慷慨地用鹽和胡椒調味。
2
在大火上加熱大型平底鍋中的油,直到幾乎冒煙。加入牛肉;持續攪拌煮6到7分鐘,直到液體蒸發且肉變棕色。
3
將肉從鍋中取出並放在一旁。將蘑菇、洋蔥和奶油加入鍋中;在中火上煮至蔬菜輕微上色。
4
加入大蒜並攪拌30秒。加入麵粉;煮1到2分鐘直到完全混合。加入白酒和1杯高湯,刮起鍋底的焦黃部分。煮沸後繼續煮至醬汁變稠,約3到4分鐘。
5
將牛肉放回鍋中。加入剩餘的1杯高湯;煮沸後轉小火蓋上鍋蓋煮約1小時,直到牛肉變嫩且醬汁變濃稠。每20分鐘攪拌一次。
6
加入酸奶油。加入細香蔥。根據口味加入鹽和胡椒調味。
7
趁熱食用,祝您好胃口!
營養成分
每份🔥
307
卡路里
- 16g蛋白質
- 4g碳水化合物
- 25g脂肪
💡 小提示
為了更豐富的味道,使用高品質的牛肉高湯。通過調整酸奶油的用量來自定義醬汁濃度。搭配奶油意大利面或米飯享用,組成完整餐點。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。