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胡蘿蔔舒芙蕾

成本 $8, 保存 $12

來源: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 6 份量
  • $8

食材

  • 主要食材

    • 🥕 1磅胡蘿蔔,粗略切碎
    • 🧈 1/2杯奶油
    • 1茶匙香草精
    • 🥚 3個大雞蛋
  • 乾性食材

    • 3湯匙多用途麵粉
    • 1茶匙泡打粉
    • 🧂 1/2茶匙鹽
    • 3/4杯白砂糖

步驟

1

將烤箱預熱至350°F(175°C)。輕輕塗抹一個2夸脫的烤盤。

2

在一大鍋鹽水中煮沸。加入胡蘿蔔並煮至變軟,約15到20分鐘。瀝乾並搗碎。

3

拌入奶油、香草精和雞蛋;混合均勻。

4

將麵粉、泡打粉、鹽和糖一起過篩。攪入胡蘿蔔混合物並攪拌至光滑。

5

轉移到準備好的烤盤中,在預熱的烤箱中烘烤45分鐘。

營養成分

每份

🔥

311

卡路里

  • 4g
    蛋白質
  • 35g
    碳水化合物
  • 18g
    脂肪

💡 小提示

趁熱食用以獲得最佳口感。為了節日氣氛,您可以在上桌前撒上一層糖粉。確保完全搗碎胡蘿蔔以獲得更細膩的質地。非常適合作為節日配菜,特別是在復活節或感恩節時。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。