紅糖肉桂米布丁
成本 $3.5, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 份量
- $3.5
紅糖肉桂米布丁
成本 $3.5, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 份量
- $3.5
食材
主要成分
- 💧 2杯水
- 2杯即食白米（如Minute）
- 🧈 ½茶匙奶油（可選）
- 🧂 ⅛茶匙鹽（可選）
- 🥛 1杯牛奶
- 2湯匙紅糖，或根據口味調整
- 1茶匙玉米澱粉
- ½茶匙香草精
- ½茶匙肉桂粉，或根據口味添加更多
步驟
1
在鍋中將水煮沸。加入米、奶油和鹽；煮至奶油融化，然後蓋上鍋蓋並從火上移開。靜置直到水被吸收，約5分鐘。
2
將牛奶、紅糖、玉米澱粉和香草精加入米中；在中火加熱同時攪拌至微微沸騰。煮至米粥具有稀燕麥片的稠度，約5分鐘。
3
將布丁舀入碗中，撒上肉桂粉。
營養成分
每份🔥
246
卡路里
- 6g蛋白質
- 50g碳水化合物
- 2g脂肪
💡 小提示
可選成分如奶油和鹽能提升風味，但可以省略以製作更清淡版本。為了增加口感，可以嘗試混入¼杯葡萄乾、堅果或切碎的水果。這道布丁可以趁熱食用或冷藏後食用，非常適合不同季節。剩菜可以存放在密封容器中，冰箱保存最多3天。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。