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布爾森雞肉焗直通粉

成本 $15, 保存 $10

來源: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 4 份量
  • $15

食材

  • 起司

    • 1/2 杯佩科里諾羅馬諾起司
    • 1(5.2盎司)包軟法式起司,如布爾森大蒜和香草
    • 🧀 1/2 杯切碎的莫扎里拉起司
  • 乾料

    • 2 湯匙麵包屑
    • 1/2 磅直通粉
    • 1 茶匙義大利香草調味料
    • 1/2 茶匙紅辣椒片
  • 肉類與家禽

    • 🍗 1 杯煮熟的雞肉
  • 蔬菜

    • 🧅 1/2 杯洋蔥,切碎
    • 🧄 1 瓣大蒜,切碎
    • 1 杯新鮮菠菜,切碎
  • 液體與乳製品

    • 🧈 1 湯匙無鹽奶油
    • 🥛 1 1/2 杯重奶油

步驟

1

將烤箱預熱至375°F(190°C),並塗抹一個8x8英寸的烤盤。

2

在小碗中混合磨碎的佩科里諾和麵包屑;放置一旁。

3

在大鍋中將鹽水煮沸。加入直通粉,煮至柔軟但仍帶有咬勁,約11分鐘。瀝乾;保留約2湯匙的麵條水。

4

同時,在中火中融化奶油於大型不粘鍋中。加入切碎的洋蔥;煮並攪拌直至洋蔥開始變軟,約2到3分鐘。

5

加入大蒜、香草調味料和紅辣椒片,煮約30秒。

6

關火。加入雞肉、菠菜、奶油、布爾森和莫扎里拉,攪拌直至起司融化且成分充分混合。

7

將瀝乾的直通粉加入雞肉混合物中。如有需要,用保留的麵條水稀釋醬汁。

8

將雞肉和醬汁混合物倒入準備好的烤盤中。撒上佩科里諾和麵包屑混合物在頂部。

9

在預熱的烤箱中央烘烤,直至冒泡且輕微金黃,約20到30分鐘。

10

趁熱食用,可選擇搭配蒜香麵包和綠色沙拉。

營養成分

每份

🔥

655

卡路里

  • 25g
    蛋白質
  • 30g
    碳水化合物
  • 49g
    脂肪

💡 小提示

剩餘的烤雞很適合這個食譜。為增加風味,您可以在混合之前將菠菜炒一下。如果您想要較清淡的選項,可以使用一半一半代替重奶油。這道菜在烘烤前冷凍效果很好,是個很棒的備餐選擇。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。