
Boniet
成本 $7, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 8 份量
- $7
Boniet
成本 $7, 保存 $8
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食材
主要材料
- 2把新鮮香菜,切碎
- 1罐(2盎司)鳳尾魚柳,切碎
- 🧄 3瓣大蒜,切碎
調味料
- 🍅 1½湯匙番茄醬
- 4湯匙蒸餾白醋
- ½杯特級初榨橄欖油
步驟
1
在中碗中,將香菜、鳳尾魚和大蒜混合在一起。
2
加入番茄醬、醋和橄欖油攪拌。
3
室溫下食用。
營養成分
每份🔥
148
卡路里
- 2g蛋白質
- 2g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小提示
冷藏過夜以獲得最佳風味。搭配酥脆的溫熱麵包,效果更佳。使用高品質橄欖油以提升口感。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。