env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

正宗香肠配土豆泥和洋葱肉汁

成本 $15, 节省 $10

来源: Recommended by CookPal

  • 50 Min
  • 4 份数
  • $15

食材

  • 主要食材

    • 4根猪肉香肠
    • 2磅土豆,去皮切块
    • 1/4杯黄油
    • 🥛 2汤匙牛奶(可选)
    • 1茶匙干芥末粉
    • 🧂 适量盐
    • 🧂 适量黑胡椒粉
    • 1汤匙黄油
    • 🧅 2个大洋葱,切碎
    • 6杯牛肉高汤
    • 2杯红酒

步骤

1

将烤箱预热至200°F(95°C)。

2

在中低温的煎锅中将香肠煮至每面约5分钟呈棕色。转移到耐热盘中,并在预热的烤箱中保温。

3

将土豆放入锅中,用中火加热,加水覆盖并煮沸。小火煮至土豆变软,大约10到15分钟。沥干水分并蒸干一两分钟。

4

将1/4杯黄油、牛奶、干芥末、盐和黑胡椒混合到土豆中。捣碎至松软光滑。放在一边备用。

5

在中高温的煎锅中融化1汤匙黄油。加入洋葱并煮至半透明且略微变棕,约8分钟。

6

将牛肉高汤和红酒倒入装有洋葱的煎锅中。煮沸并炖至减少一半体积,约10分钟。用盐和胡椒调味。

7

将香肠与土豆泥一起食用,并淋上洋葱肉汁。

营养成分

每份

🔥

516

卡路里

  • 14g
    蛋白质
  • 50g
    碳水化合物
  • 20g
    脂肪

💡 小贴士

使用高质量的猪肉香肠以获得最佳风味。稀肉汁是这道菜的传统;如果你喜欢更浓稠的肉汁,可以在炖煮酱汁时混入少量面粉或玉米淀粉浆。为了更奶油味的土豆泥,根据需要添加更多牛奶或奶油。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。