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番茄浓汤

成本 $12, 节省 $8

来源: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 6 份数
  • $12

食材

  • 主要食材

    • 1汤匙橄榄油
    • 🧅 1杯切碎的洋葱
    • ½杯切碎的芹菜
    • 🧂 一小撮盐
    • 🧄 3瓣大蒜,切碎
    • 1盒(32盎司)鸡汤,或根据需要添加更多
    • 🍅 1罐(28盎司)压碎的圣马扎诺番茄
    • ½茶匙辣椒粉
    • 🧂 1小撮现磨黑胡椒,或适量
    • 1小撮卡宴辣椒,或适量
    • 🍚 3汤匙未煮过的茉莉香米
    • 🍬 1茶匙白砂糖,或适量
    • 🍶 ½杯浓奶油
    • 🧂 适量盐和现磨黑胡椒
    • 🍶 2汤匙浓奶油,分开使用
    • 🌿 2汤匙新鲜罗勒叶,薄片切开,分开使用

步骤

1

准备好所有食材。

2

在大锅中用中火加热橄榄油;加入洋葱和芹菜并加少许盐翻炒至洋葱呈半透明状,约5到8分钟。加入大蒜,炒至香味四溢,约1分钟。

3

将鸡汤和番茄倒入洋葱混合物中。煮至微微沸腾,并用辣椒粉、黑胡椒和卡宴辣椒调味。

4

将火调低,搅拌入米饭;偶尔撇去浮沫,炖煮直到米饭和蔬菜变得非常软烂,约35至45分钟。加入糖。

5

用浸入式搅拌器在锅内将汤搅打至顺滑。

6

将½杯奶油拌入汤中,并用盐、黑胡椒、卡宴辣椒和糖调味(如果需要)。如果汤太稠,可加入更多鸡汤;如果汤太稀,可边搅拌边煮至稍微浓稠。

7

盛入预热好的碗中;每碗淋上一点奶油,并在上面撒上大约1茶匙切碎的罗勒作为装饰。

营养成分

每份

🔥

198

卡路里

  • 4g
    蛋白质
  • 20g
    碳水化合物
  • 12g
    脂肪

💡 小贴士

使用圣马扎诺番茄以获得最佳风味。浸入式搅拌机快速方便,可以减少清洗工作!通过添加鸡汤来调整浓度,或通过加热浓缩使汤变稠。用一片小罗勒叶装饰,呈现专业外观。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。