
土豆块培根早餐砂锅
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 65 Min
- 8 份数
- $15
土豆块培根早餐砂锅
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 65 Min
- 8 份数
- $15
食材
肉类
- 🥓 1磅培根,切丁
蔬菜
- 🥔 1包(32盎司)冷冻小土豆块(如Tater Tots)
乳制品
- 🧀 2杯切碎的切达奶酪
- 🥛 ½杯牛奶
鸡蛋
- 🥚 12个大鸡蛋
调味料
- 🧂 1小撮盐
- ⅛茶匙黑胡椒粉
步骤
1
准备食材。将烤箱预热至350华氏度(175摄氏度)。
2
在大型平底锅中放入培根,用中高火加热,不时翻动,直至均匀煎成棕色,约5到8分钟。用纸巾吸干培根上的油。
3
将培根铺在9x13英寸的烤盘底部,覆盖整个底部。再将土豆块铺在培根上。
4
在一个碗里将鸡蛋、牛奶、盐和胡椒搅拌均匀;倒在土豆块层上。
5
撒上切达奶酪,放入预热的烤箱中烘烤,直至中心热透,大约1小时。
6
趁热食用。享受!
营养成分
每份🔥
522
卡路里
- 27g蛋白质
- 30g碳水化合物
- 36g脂肪
💡 小贴士
使用预先煮熟的培根以节省时间。加入切块的蔬菜,如甜椒或洋葱,增加风味。提前做好砂锅菜并冷藏过夜,方便快速早餐。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。