
香辣三文鱼卷黄瓜沙拉
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $12
香辣三文鱼卷黄瓜沙拉
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $12
食材
乳制品
- 🧀 1汤匙奶油奶酪,软化
- 2茶匙蛋黄酱
酱料/调味料
- 2茶匙是拉差辣酱
- 2茶匙万能芝麻百吉圈调料
- 1/4茶匙味精,例如Accent牌
- 🍶 2茶匙米醋
蔬菜
- 🧅 1/4杯红洋葱,切碎
- 🥑 1/4个牛油果,去皮并切成丁
- 🥒 1/2根黄瓜,切片
海鲜
- 🐟 2盎司烟熏三文鱼,切碎
步骤
1
收集所有食材,并将洋葱切碎,牛油果切丁,黄瓜切片准备好。
2
将黄瓜、奶油奶酪、蛋黄酱、是拉差辣酱、红洋葱、百吉圈调料、味精、米醋、烟熏三文鱼和牛油果放入带盖的塑料容器或大罐中。
3
剧烈摇晃容器或罐子,直到所有食材均匀裹上调料和酱汁。
4
立即盛入碗或盘中作为沙拉食用。
营养成分
每份🔥
331
卡路里
- 10g蛋白质
- 21g碳水化合物
- 26g脂肪
💡 小贴士
为了增加颜色和风味,可以加入薄片的萝卜或细条胡萝卜。为了节省时间,使用刨片器均匀切片黄瓜。剩余食物存放在密封容器中,冷藏保存最多一天,但新鲜食用味道最佳。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。