慢炖咸牛肉与卷心菜
成本 $20, 节省 $30
来源: Recommended by CookPal
- 480 Min
- 8 份数
- $20
慢炖咸牛肉与卷心菜
成本 $20, 节省 $30
来源: Recommended by CookPal
- 480 Min
- 8 份数
- $20
食材
蔬菜
- 🥔 10个小红土豆，切成四分之一
- 🥕 4根大胡萝卜，去皮并切成火柴棍状
- 🧅 1个洋葱，去皮并切成一口大小的块
- ½颗卷心菜，粗略切块
液体
- 💧 4杯水
- 🍺 6盎司啤酒
肉类
- 1块（4磅）带香料包的咸牛肉胸肉
步骤
1
收集所有食材。
2
将土豆、胡萝卜和洋葱放入慢炖锅底部；加水并将咸牛肉放在蔬菜上面。
3
将啤酒倒在咸牛肉上；撒上香料包中的调料并盖好。
4
高温煮7小时；搅拌加入卷心菜再煮1小时。
营养成分
每份🔥
473
卡路里
- 24g蛋白质
- 50g碳水化合物
- 20g脂肪
💡 小贴士
为了更浓郁的味道，使用深色啤酒如世涛黑啤。尽量保持慢炖锅盖子盖着以保证均匀加热。搭配苏打面包或土豆泥一起食用，成为完整的一餐。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。