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百里香烤橙子

成本 $5, 节省 $15

来源: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 份数
  • $5

食材

  • 主要食材

    • 🍊 2个大号未剥皮的脐橙,每个切成4瓣
    • 🍯 ¼杯蜂蜜
    • 1汤匙橄榄油
    • 3枝新鲜百里香,取叶
    • ¼茶匙是拉差辣酱,或根据口味添加更多
    • 🧂 适量粗海盐

步骤

1

将烤箱预热至350华氏度(175摄氏度)。在烤盘上铺一层铝箔。

2

将橙子瓣放在准备好的烤盘上。在一个小碗中混合蜂蜜、橄榄油、百里香和是拉差辣酱。用足够的混合物刷在橙子瓣上以覆盖表面,并将剩余的混合物留作涂抹。

3

将橙子放入预热的烤箱中烘烤约30分钟,在中途涂抹一次。

4

从烤箱中取出,立即将橙子瓣轻轻撒上粗海盐。趁热或室温下食用。

营养成分

每份

🔥

159

卡路里

  • 2g
    蛋白质
  • 34g
    碳水化合物
  • 4g
    脂肪

💡 小贴士

为了增加甜味,可在食用前淋上额外的蜂蜜。搭配清淡的绿色沙拉,平衡甜咸风味。确保橙子瓣均匀涂上蜂蜜混合物,以获得一致的风味。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。