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快速简便的古拉什

成本 $12, 节省 $8

来源: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 4 份数
  • $12

食材

  • 意大利面

    • 1（12盎司）包装鸡蛋面

  • 肉类

    • 1磅瘦牛肉末

  • 调味品和罐头

    • 1（26盎司）瓶意大利面酱
    • 1（15.25盎司）罐全粒玉米

  • 蔬菜

    • 🧅 1个洋葱，切碎

  • 奶酪

    • 1杯切碎的切达奶酪

步骤

1

在一大锅中烧开适量盐水。加入鸡蛋面煮至有嚼劲，8到10分钟；沥干水分。

2

在平底锅中用中火将牛肉炒至金黄色；沥去多余油脂。

3

将意大利面酱、玉米、洋葱和奶酪与牛肉混合，用中火加热。加入面条并搅拌均匀，直至热透。

营养成分

每份

🔥

885

卡路里

  • 43g
    蛋白质
  • 101g
    碳水化合物
  • 35g
    脂肪

💡 小贴士

为了增加风味，可以在炒牛肉时加入蒜粉或意大利香料。可以用火鸡末代替瘦肉作为替代选择。剩余食物可以存放在密封容器中，冰箱冷藏可保存多达3天。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。