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快速简易烤土豆沙拉

成本 $8, 节省 $10

来源: Recommended by CookPal

  • 12 Min
  • 4 份数
  • $8

食材

  • 主要食材

    • 🥔 1.5磅红皮土豆
    • 🥛 1杯无脂原味酸奶
    • 🧅 1/3杯切碎的洋葱
    • 🧀 1/2杯减脂切达奶酪丝
    • 4汤匙切碎的新鲜细香葱
    • 🥓 3汤匙真正的培根碎或培根块
    • 🧂 1/4茶匙盐
    • 根据口味加入新鲜磨碎的胡椒粉
    • 切碎的新鲜欧芹

步骤

1

将整个土豆(不要戳洞)放入微波炉安全的盘子中。

2

盖上盘子。(如果用保鲜膜覆盖盘子,请在膜上戳几个小孔。)

3

用高火微波加热10到12分钟,具体时间根据微波炉功率决定。

4

使用烤箱手套或毛巾将盘子从微波炉中取出。小心取下盖子,因为会有蒸汽积聚,然后冷却。

5

将土豆切成一口大小的块,并与剩余的材料一起放入大碗中。搅拌并充分混合。

营养成分

每份

🔥

200

卡路里

  • 11g
    蛋白质
  • 34g
    碳水化合物
  • 4g
    脂肪

💡 小贴士

可以在食用前将沙拉冷藏几小时以增强风味。添加更多欧芹或其他新鲜香草,带来额外的清新口感。用红薯代替普通土豆,尝试稍微不同的风味。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。