
迷你火腿瑞士奶酪小蛋饼
成本 $8, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 8 份数
- $8
迷你火腿瑞士奶酪小蛋饼
成本 $8, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 8 份数
- $8
食材
烹饪基础
- 烹饪喷雾
主要食材
- 🧀 6片瑞士奶酪,切碎
- 🥓 6片熟食火腿,切碎
- 🥚 8个鸡蛋
香料
- 🧂 ½茶匙洋葱粉
- 🧂 ½茶匙大蒜粉
- 🧂 ¼茶匙现磨黑胡椒
步骤
1
将烤箱预热至375华氏度(190摄氏度)。在24个迷你松饼盘上涂上烹饪喷雾。
2
在一个碗中将奶酪和火腿混合在一起;均匀分配到24个准备好的松饼杯中。
3
在碗中用打蛋器将鸡蛋、洋葱粉、大蒜粉和胡椒混合在一起;均匀倒在松饼杯中的火腿和奶酪上。
4
在预热的烤箱中烘烤,直到顶部变成浅金黄色,大约12分钟。用勺子将小蛋饼从杯子中取出。
营养成分
每份🔥
198
卡路里
- 15g蛋白质
- 2g碳水化合物
- 14g脂肪
💡 小贴士
为了增加风味,可以加入新鲜蔬菜,如甜椒或洋葱。蜂蜜火腿可以提升菜肴的甜味。这些小蛋饼非常适合备餐,可以在冰箱中保存3天或冷冻以备后用。在微波炉中加热剩菜,方便快捷早餐或小吃。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。