
羊乳酪橄榄肉丸
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 8 份数
- $15
羊乳酪橄榄肉丸
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 8 份数
- $15
食材
肉类
- 1磅碎羊肉
香草和蔬菜
- ½杯切碎的新鲜欧芹
- 🧅 2汤匙细切洋葱
奶酪
- ½杯碎羊乳酪
调味品
- 1茶匙意大利调味料
其他
- ½杯切碎的绿橄榄
- 🥚 2个鸡蛋
步骤
1
将烤箱预热至高温烧烤模式。
2
在一个大碗中,将碎羊肉与欧芹、洋葱、羊乳酪、绿橄榄、鸡蛋和意大利调味料混合在一起。捏成16个肉丸,并在烤盘上间隔2英寸放置。
3
在距离加热源约3英寸处烧烤至上表面呈棕色。翻面,再烧烤另一侧。
营养成分
每份🔥
185
卡路里
- 14g蛋白质
- 2g碳水化合物
- 14g脂肪
💡 小贴士
在烤盘上铺上烘焙纸以便于清理。为了做出完美的肉丸,尽量不要过度搅拌材料以保持嫩滑。搭配酸奶黄瓜酱或一份面饼,享用完整的地中海风味餐。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。