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羊乳酪橄榄肉丸

成本 $15, 节省 $10

来源: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 8 份数
  • $15

食材

  • 肉类

    • 1磅碎羊肉
  • 香草和蔬菜

    • ½杯切碎的新鲜欧芹
    • 🧅 2汤匙细切洋葱
  • 奶酪

    • ½杯碎羊乳酪
  • 调味品

    • 1茶匙意大利调味料
  • 其他

    • ½杯切碎的绿橄榄
    • 🥚 2个鸡蛋

步骤

1

将烤箱预热至高温烧烤模式。

2

在一个大碗中,将碎羊肉与欧芹、洋葱、羊乳酪、绿橄榄、鸡蛋和意大利调味料混合在一起。捏成16个肉丸,并在烤盘上间隔2英寸放置。

3

在距离加热源约3英寸处烧烤至上表面呈棕色。翻面,再烧烤另一侧。

营养成分

每份

🔥

185

卡路里

  • 14g
    蛋白质
  • 2g
    碳水化合物
  • 14g
    脂肪

💡 小贴士

在烤盘上铺上烘焙纸以便于清理。为了做出完美的肉丸,尽量不要过度搅拌材料以保持嫩滑。搭配酸奶黄瓜酱或一份面饼,享用完整的地中海风味餐。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。