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‘Everything But the Bagel’茅屋芝士卷饼

成本 $7.5, 节省 $8

来源: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 2 份数
  • $7.5

食材

  • 包裹基底

    • 1杯茅屋芝士
    • 1茶匙'Everything But the Bagel'调味料
    • 🥚 1个大鸡蛋
  • 馅料

    • 2片普罗卧干酪或马苏里拉奶酪
    • 2片(1盎司)火鸡胸肉
    • 2到3条烤红甜椒
    • 🥒 3条黄瓜
    • 1汤匙绿色女神沙拉酱

步骤

1

将烤箱预热至350°F(180°C)。在13x9英寸的烤盘中铺上烘焙纸,并喷上烹饪喷雾。

2

将茅屋芝士、'Everything But the Bagel'调味料和鸡蛋放入搅拌机中。以最低档搅拌,直到茅屋芝士凝乳消失。

3

将混合物倒入准备好的烤盘中,并尽可能均匀地摊开,确保没有空隙。

4

在预热的烤箱中烘烤,直到表面微黄并凝固,大约25-35分钟。

5

冷却5分钟。从烤盘中取出放到切菜板上,小心地将烘焙纸从卷饼下方滑出。

6

在卷饼上铺上薄薄的奶酪层和火鸡胸肉片。在中间放上菠菜、烤红甜椒条和黄瓜条。

7

淋上绿色女神沙拉酱,从短边开始向另一侧折叠成三折,然后切成两半再上桌。

营养成分

每份

🔥

330

卡路里

  • 29g
    蛋白质
  • 11g
    碳水化合物
  • 19g
    脂肪

💡 小贴士

可以随意更换其他熟食肉类或奶酪以增加变化。添加生菜或菠菜以增加脆度和营养价值。切成小块,方便孩子食用的小份零食。提前准备好,轻松享受办公室午餐或野餐卷饼。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。