简易生酮阿尔弗雷多酱
成本 $8.5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 份数
- $8.5
简易生酮阿尔弗雷多酱
成本 $8.5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 份数
- $8.5
食材
乳制品
- 🧈 ½ 杯无盐黄油
- 🥛 2 杯重奶油
- ½（4盎司）包装软化的奶油奶酪
- 🧀 1 ½ 杯磨碎的帕尔马干酪
调味料
- 2 瓣大蒜，压碎
- 🧂 1 小撮盐，或根据口味调整
- 1 小撮肉豆蔻粉，或根据口味调整
- 1 小撮白胡椒粉，或根据口味调整
步骤
1
收集所有食材。
2
用中小火在中等大小的平底锅中融化黄油。加入大蒜并煮至香味扑鼻。
3
加入重奶油和奶油奶酪。逐渐加入帕尔马干酪，不断搅拌直至完全混合并融化。
4
加入盐、肉豆蔻和白胡椒粉。酱汁冷却后会变稠。
5
上菜享用。
营养成分
每份🔥
531
卡路里
- 10g蛋白质
- 4g碳水化合物
- 54g脂肪
💡 小贴士
如需清淡版本，减少黄油用量并将重奶油换成半对半奶油。将酱汁与螺旋状西葫芦搭配，作为生酮友好选项。重新加热时请用小火以免酱汁分离。加入熟鸡肉或虾，使其成为完整的一餐。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。