黄瓜鸡蛋沙拉
成本 $5, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 75 Min
- 4 份数
- $5
黄瓜鸡蛋沙拉
成本 $5, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 75 Min
- 4 份数
- $5
食材
主要食材
- 🥚 4个大鸡蛋
- 🥒 4根小无籽黄瓜
- 4个小莳萝泡菜
- 🥪 3汤匙蛋黄酱
步骤
1
将鸡蛋放入平底锅中，完全用冷水覆盖；煮沸。盖上盖子，从火上移开，静置10到12分钟。将鸡蛋转移到漏勺中，用冷水冲洗以冷却。
2
剥皮并切碎鸡蛋。切碎黄瓜和泡菜。
3
在碗中混合鸡蛋、黄瓜、泡菜和蛋黄酱；搅拌均匀。盖上盖子并冷藏至冷却，约1小时。
营养成分
每份🔥
176
卡路里
- 8g蛋白质
- 8g碳水化合物
- 13g脂肪
💡 小贴士
为了增加风味，加入少许黑胡椒或烟熏辣椒粉。冷藏后食用味道和口感最佳。这种沙拉可以用作三明治馅料或作为搭配饼干的涂抹酱。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。