松脆罗马生菜沙拉
成本 $8, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 10 份数
- $8
松脆罗马生菜沙拉
成本 $8, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 10 份数
- $8
食材
调味料
- 1杯白砂糖
- ¾杯菜籽油
- ½杯红酒醋
- 1汤匙酱油
松脆配料
- 1（3盎司）包方便面
- ¼杯无盐黄油
- 1杯切碎的山核桃
沙拉底料
- 1束西兰花，粗略切碎
- 1颗罗马生菜，撕成一口大小的块
步骤
1
将糖、油、醋、酱油、盐和黑胡椒加入带密封盖的罐子中。摇晃至充分混合。放置一旁备用。
2
将方便面掰成小块；放置一旁。丢弃调味包。
3
在平底锅中用中火融化黄油。加入山核桃和方便面；翻炒至呈棕色，约5分钟。沥干在纸巾上并冷却。
4
在碗中将西兰花、罗马生菜、山核桃、方便面混合在一起。加入1杯或更多的调料；拌匀裹上调料。
营养成分
每份🔥
393
卡路里
- 4g蛋白质
- 32g碳水化合物
- 30g脂肪
💡 小贴士
为了更健康，可以将调料中的糖量减半。提前烤制山核桃以获得更浓郁的风味。搅拌后立即食用，以保持最大的松脆口感。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。