慢炖鸡肉猎人风味
成本 $20, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 360 Min
- 4 份数
- $20
慢炖鸡肉猎人风味
成本 $20, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 360 Min
- 4 份数
- $20
食材
蛋白质
- 🍗 4块去皮去骨的鸡胸肉
酱料与调味品
- 1罐（28盎司）意大利面酱
- 1罐（6盎司）番茄酱
蔬菜
- 🍄 4盎司新鲜蘑菇片
- 🧅 ½个黄洋葱，切碎
- ½个青椒，去籽并切丁
- 🧄 3汤匙蒜末
香草与香料
- 1½茶匙干牛至
- ½茶匙干罗勒
- ½茶匙黑胡椒粉
- ¼茶匙红辣椒片
步骤
1
收集所有食材。
2
将鸡肉放入慢炖锅中。
3
加入意大利面酱、番茄酱、蘑菇、洋葱、青椒、大蒜、牛至、罗勒、黑胡椒和红辣椒片，并搅拌均匀。
4
盖好盖子，在低温下炖煮，直到鸡肉变软嫩，大约6到8小时。
营养成分
每份🔥
364
卡路里
- 31g蛋白质
- 42g碳水化合物
- 9g脂肪
💡 小贴士
搭配蒜香和香草意面食用，增添风味。可以添加更多蔬菜，例如西葫芦或胡萝卜，增加营养。确保使用慢炖锅内衬，方便清理。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。
我的评分
精选评论
4.3
Linda Roberts来自美国加利福尼亚州我喜欢导入食谱如此简单！AI 指南让烹饪变得毫不费力。
Karen Davis来自美国佛罗里达州导入食谱轻而易举，而且 AI 助手在烹饪过程中一直引导我。
Deborah Wilson来自美国佛罗里达州食谱导入功能太棒了，AI 语音指南就像有个私人厨师一样！