
约翰大厨的经典牛肉斯特罗加诺夫
成本 $15, 节省 $20
来源: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 8 份数
- $15
约翰大厨的经典牛肉斯特罗加诺夫
成本 $15, 节省 $20
来源: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 8 份数
- $15
食材
肉类
- 2磅牛肩胛肉,切成1/2英寸厚的条状
- 🧂 适量盐
- 🧂 适量胡椒粉
油和黄油
- 1汤匙植物油
- 🧈 1汤匙黄油
农产品
- 🍄 8盎司切片蘑菇
- 🧅 ½个中等洋葱,切片或切丁
- 🧄 2瓣大蒜,切碎
- 1汤匙新鲜切碎的细香葱
乳制品与奶油
- ¾杯酸奶油
烘焙与香料
- 1½汤匙通用面粉
液体
- ½杯白葡萄酒
- 2杯牛肉高汤,分开使用
步骤
1
用盐和胡椒粉充分调味牛肉。
2
在大火上加热大煎锅中的油,直到接近冒烟。加入牛肉;不断翻炒6到7分钟,直至水分蒸发,肉变成棕色。
3
将肉从锅中取出并放在一旁。将蘑菇、洋葱和黄油搅拌入锅中;在中火上翻炒至蔬菜略微变棕色。
4
加入大蒜并搅拌30秒。加入面粉;煮1到2分钟,直至混合均匀。加入葡萄酒和1杯牛肉高汤,刮起锅底的焦香部分。煮沸并继续煮至酱汁变稠,约3到4分钟。
5
将牛肉放回锅中。加入剩下的1杯牛肉高汤;煮沸并在小火上炖煮大约1小时,加盖,直至牛肉变得嫩滑且酱汁变稠。每隔20分钟搅拌一次。
6
加入酸奶油。加入细香葱。根据口味加入盐和胡椒粉调味。
7
趁热享用!
营养成分
每份🔥
307
卡路里
- 16g蛋白质
- 4g碳水化合物
- 25g脂肪
💡 小贴士
为获得更丰富的味道,请使用高品质的牛肉高汤。通过调整酸奶油的用量来定制酱汁的浓稠度。搭配黄油面条或米饭作为完整的一餐。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。