卡疆风味虾
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 份数
- $12
卡疆风味虾
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 份数
- $12
食材
香料和调味品
- 1茶匙红辣椒粉
- ¾茶匙干百里香
- ¾茶匙干牛至
- 🧄 ¼茶匙大蒜粉
- 🧂 ¼茶匙盐
- ¼茶匙黑胡椒粉
- ¼茶匙卡宴辣椒粉，或根据口味增加
海鲜
- 🦐 1½磅大虾，去皮去肠
食用油
- 1汤匙植物油
步骤
1
将红辣椒粉、百里香、牛至、大蒜粉、盐、胡椒和卡宴辣椒粉放入密封塑料袋中，摇晃混合。加入虾，摇晃使其均匀裹上调料。
2
在大火加热的大型不粘锅中倒入油。将虾放入热油中翻炒，直至虾外壳呈鲜粉色且内部不再透明，约4分钟。
营养成分
每份🔥
166
卡路里
- 28g蛋白质
- 1g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小贴士
搭配米饭或沙拉作为更完整的餐食享用。若想更辣，可增加卡宴辣椒粉或加入红辣椒片。可以用橄榄油代替植物油以获得不同的风味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。