
布法罗辣鸡翅 I
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 8 份数
- $12
布法罗辣鸡翅 I
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 8 份数
- $12
食材
油和调味品
- 1夸脱用于深度油炸的植物油
- 🧈 4汤匙黄油
- 1汤匙蒸馏白醋
- 5汤匙辣酱
- 🧂 适量盐和胡椒粉
蛋白质
- 🍗 24只鸡翅,去翅尖并在关节处切成两半
步骤
1
在大煎锅或深炸锅中将油加热至375°F(190°C)。将鸡翅放入油中深度油炸,直至熟透,约需10分钟。将鸡翅从煎锅或深炸锅中取出,用纸巾吸干油分。
2
在大煎锅中融化黄油。加入醋和辣酱并搅拌。根据口味加入适量盐和胡椒粉。将煮熟的鸡肉放入酱汁中,用小火翻炒使其均匀裹上酱汁。鸡翅在酱汁中炖的时间越长,味道越辣。趁热食用。
营养成分
每份🔥
256
卡路里
- 10g蛋白质
- 0g碳水化合物
- 24g脂肪
💡 小贴士
为了更酥脆的鸡翅,在油炸前用纸巾擦干鸡翅表面水分。根据你的辣度偏好调整辣酱用量。搭配芹菜棒和蓝纹奶酪沙拉酱一起食用,经典组合。你可以选择烘烤鸡翅而不是油炸,以获得更健康的选择。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。