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水牛和牧场风味南瓜籽

成本 $6.5, 节省 $3.5

来源: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 8 份数
  • $6.5

食材

  • 酱料和调味品

    • 1(8盎司)瓶水牛翅酱
    • 1(1盎司)袋牧场调料混合包
    • 1½汤匙柠檬胡椒(可选)
    • 调味盐
  • 主要成分

    • 4杯南瓜籽

步骤

1

将烤箱预热至325华氏度(165摄氏度)。在烤盘上铺上蜡纸。

2

在一个小碗中混合水牛酱、牧场调料、柠檬胡椒和盐。将南瓜籽与混合物一起搅拌,直至均匀涂抹。均匀地铺在准备好的烤盘上。

3

在预热的烤箱中烘烤,每隔15分钟搅拌一次,直到南瓜籽呈金黄色且酥脆,大约45分钟。

营养成分

每份

🔥

408

卡路里

  • 18g
    蛋白质
  • 18g
    碳水化合物
  • 33g
    脂肪

💡 小贴士

您可以根据自己的口味添加额外的香料或减少调味品。烘烤过程中务必搅拌南瓜籽以确保均匀烹饪。使用新鲜的南瓜籽以获得最佳口感和酥脆度。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。